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橘皮粉洁齿:橘子皮经晒干后研磨成粉末,掺在牙膏里,能帮助保持牙齿洁白如玉。
生姜止牙痛:切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用,晚上睡觉时也可将其留在口中。
吃有咬劲的食物:为了牙齿的健康,适当吃一些有咬劲的食物,如玉米、海带、牛肉等。
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胖子容易掉牙
有位周先生,中年发福,而且喜欢吸烟,50多岁正当壮年时,牙齿已断掉了6个。
这位周先生的体型较为肥胖。日本专家调查发现,如果考虑到年龄和吸烟习惯等因素,
男性肥胖者患牙周病的比例比正常体重者高出49%。
口腔微生物学家研究证实,肥胖或超重可能增加人们患牙周病的几率,原因可能是“肥胖会降低免疫系 统抵抗细菌的能力,
使免疫系统变得迟钝”。
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慎重选择牙膏
无论你选用何种牙膏,它都只能起预防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢,
清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用,现在一些加氟的牙膏,对预防龋齿有一定辅助效果,
加氟的牙膏的优点是安全、有效、简便、经济的牙膏。而加钙的牙膏,效果就不一定好,
因为人的牙齿十几岁就钙化结束了,牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿变硬是不可能的。
由此可见,药物牙膏亦要慎选,最好请教牙医后作出正确选择。
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拥有一口整齐、亮白的牙齿,不仅会让你吃嘛嘛香,也会让你的笑容更灿烂。于是,很多人便有了给牙齿「整形」的想法。但是,想要变美哪有那么容易!
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