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治牙病要“内外兼修”
(1)预防:防掉牙要从年轻时开始,要内因外因一起抓。
内因:要全身调理,尽量去除引起牙周病的内因因素,如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。
外防:保持口腔清洁,减少细菌感染:一天至少早晚两次刷牙,中午饭后漱口,不让细菌堆聚成斑,使用牙线清除牙间牙垢,每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉牙结石。内分泌改变较大的高危期,以及糖尿病、营养代谢病的患者更要注意口腔卫生。一些传统的保健方法如叩齿、中药煎水含漱等方法 也有益于牙周健康。
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牙龈退缩一旦发生,很难恢复到以前的状况。对于轻微的牙龈退缩,没有临床症状的可以不必处理,对于已经发生的比较严重的或者广泛的牙龈退缩,我们治疗的重点是防止其继续加重。
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牙龈炎:口腔虽然长期严重缺乏维生素 C 确实会导致牙龈出血红肿,但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素 C 的食物,否则,除了极少数人是由于血液病等全身疾病,绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
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月经、妊娠、哺乳期的妇女。妇女在月经期原则上应当避免拔牙,但在月经期拔掉已经松动的牙,对患者没有多大影响。临床实践表明,在妊娠3-7个月拔牙比较安全。但有习惯性流产或习惯性早产史的病人,在妊娠期间禁止拔牙。
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